イライラした時落ち着く方法

出典: Kotuwiki

1. 自分の好きなことをやる。そうすればいらいらも消えるハズ。
2. オ○る
3. 寝る
   • 余計にイラつく場合あり
4. 大声で叫ぶ
5. 何もかもを壊しまくる
6. 大抵の場合、疲れているか、寝不足か、カルシウム不足だから、まずその解決から。
   • もしかしたら恋じゃなくって？
7. やり返す
8. 深呼吸してSMILE！
   • ぶりっ子か。
9. 素数を唱える
10. 狂ったように騒いでみる