握力を強化する方法

出典: Kotuwiki

1. ハンドグリップを握る。
   • なんだか良くわからないけど、キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパーの「ナンバー４（握力166kg程度）を買ってみる。世界で5人程度の握力が付くらしい。
2. 鉄棒にぶら下がる。
3. ロードタイプの自転車で車道を走り、ブレーキ操作のテクニックを向上させる。
4. クルミを握る。
5. 「ファイトォー!!」「イッパァーツ!!」(大正製薬)